Cannabis medicinal

Manejando el dolor y la tranquilidad El cannabis medicinal se deriva de la planta de cannabis y contiene 2 sustancias ampliamente estudiadas como lo son el cannabidiol (CBD) y el tetrahidrocannabinol (THC) ambas con efectos diferentes en nuestro cuerpo y que actúan de forma sinérgica al encontrarse mezcladas en la misma fórmula magistral para potenciar […]

El Bullying

El gran mudo. Del que todos, escuchan, sienten o se conmueven, observan, viven y muy pocos, incluidos adultos, tienen la valentía de hablar.  ¡Incluso… cuando ya no somos ese niño que acosaron o el que acosó!  Parece que con el tiempo nos alejamos de ese pequeño, y de repente el reflejo del niño que fuiste, […]

La Depresión

A lo largo de nuestra vida las personas podemos experimentar cambios en nuestros estados de ánimo, en ocasiones percibirlos como cambios agradables o desagradables, según las vivencias que estemos experimentando. Pero cuando una persona sufre de un trastorno del estado de ánimo, estos cambios hacia lo desagradable están más presentes, independiente de la situación que […]

Una vida feliz, una vida en equilibrio

El ser humano por naturaleza y por instinto siempre estará en búsqueda de la felicidad, así como se titula la película protagonizada por Will Smith. Pero realmente ¿qué es tener una vida feliz? Para algunas personas la felicidad puede ser dinero, salud, familia, amor, pareja, trabajo, espiritualidad, etc; y tantas vertientes de felicidad van asociadas […]

Nos enseñaron a cuidar, pero no a cuidarnos

El gobierno, la sociedad, ni el sector sanitario estábamos preparados para hacer frente a una pandemia de la magnitud del Covid-19. En estas circunstancias, muchos médicos realizaron su labor en condiciones de seguridad manifiestamente insuficientes o inequitativas, llevándolos a asumir cargas, ritmos y riesgos injustos.

Perdonar para volver a la vida

El rencor hace que nos alejemos un poco de la vida, del verdadero sentido, de nuestra esencia. El resentimiento despierta en nosotros amargura e ira…genera sufrimiento.

Volver a la vida después de una “crisis” financiera

Este título causa impacto, pero es una realidad que las crisis financieras o monetarias se sienten como la muerte, entendiendo la muerte como una separación, abandono de una parte de la vida que se llama felicidad y tranquilidad.

Descubre qué hay en tú guión mental

Anoche mientras intentaba dormir a Sofía, mi hija de 2 años, puse mis manos en su corazón para tranquilizarla y que lograra conciliar el sueño. Cuando tenía mis manos en su pecho, pude sentir ese pequeño milagro que se escondía ahí adentro.