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¿Por qué es importante sanar a papá?

¿Por qué es importante sanar a papá? - Cuerpo y Mente - Dra. Ana María Henao

Aunque la vida de todo ser humano se desarrolla en el útero de mamá, donde recibimos muchísima información; la relación con papá es igual de importante a la hora de guardar esta en nuestro inconsciente y con base a esta información creamos patrones de comportamiento, creencias potencializadoras o limitantes y quizás muchas heridas.  Papá puede […]

Enfermedades autoinmunes y alimentación

A través de la alimentación ideal para ti, puedes “prevenir e invertir” el espectro de síntomas inflamatorios y enfermedades autoinmunes. Como nutricionista y dietista, diariamente en mi consulta veo pacientes que tienen años padeciendo enfermedades autoinmunes, que desconocen el ¿qué son? ¿por qué las padecen? y ¿cómo pueden hacer para mejorar una serie de síntomas […]

Nutriloncheras ideales para el regreso a clases

Una lonchera escolar es una comida muy importante que envasamos y preparamos con mucho amor en un contenedor, para que nuestros hijos o más chiquitos de la casa, puedan disfrutar alimentos fuera del hogar y así cumplir sus actividades diarias cuidando su alimentación. Lo ideal en una lonchera prioritariamente, es buscar que esté llena de […]

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