Dra. Cindy Marcela Ardila
Médica Funcional y del estilo de vida.
Médica Nutrióloga

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Mi experiencia a tu servicio

CONSULTA MÉDICA ESPECIALIZADA EN NUTRICIÓN FUNCIONAL, MEDICINA FUNCIONAL Y MEDICINA BIORREGULADORA DE SISTEMAS

  • Consulta médica enfocada en el estilo de vida, donde aprenderás a detectar alimentos falsamente saludables, leer etiquetas nutricionales e ingredientes, recibirás pautas de ejercicio y evaluaremos con exámenes de laboratorio el estado actual de tu cuerpo buscando detectar alteraciones presentes y actuar antes de que aparezca la enfermedad.
  • Consulta Médica enfocada en educación, guía y elaboración de plan de alimentación para pérdida de peso y mejoría de composición corporal.
  • Consulta médica enfocada en Medicina y Nutrición Funcional para buscar la causa y raíz de tu enfermedad, usando herramientas como la kinesióloga aplicada y suplementos nutricionales con soporte científico para recuperar la función perdida en tu cuerpo.
  • Consulta médica nutricional dirigida a diferentes grupos etarios: Escolares, adolescentes, mujeres embarazadas, adulto mayor.
  • Aplicación de medicamentos en sesiones de sueroterapia para optimizar funciones específicas de tu cuerpo según lo encontrado durante la consulta inicial.
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Soy la especialista para ti
Dra. Cindy Marcela Ardila

Médica Funcional y del estilo de vida, Médica Nutrióloga

Soy Cindy Marcela Ardila, médica, magister en nutrición clínica de la universidad de Barcelona, en proceso de certificación en medicina funcional con Institute for functional medicine (EEUU), estudié medicina funcional en la FUCS y medicina biorreguladora de sistemas en la universidad Javeriana, me declaro estudiante eterna, me encanta estar en aprendizaje constante, solo así se que puedo brindar los mejores y más actualizados conocimientos a mis pacientes.

Creo firmemente en el poder de educar e implementar estilos de vida saludable como estrategia para prevenir pero también para tratar enfermedades crónicas como la diabetes, obesidad, enfermedades autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas, fatiga crónica, dolores crónicos, depresión, ansiedad, entre otras.

He sido médica pero también paciente, fui tratada con medicina convencional y medicina funcional, y por experiencia propia puedo hablar del poder de la alimentación como estrategia terapéutica, por eso he decidido a través de mi experiencia personal guiar, acompañar y educar a todos y cada uno de mis pacientes, en estilos de vida saludable, eso si siempre buscando conectarme contigo.

Mi mayor propósito es enseñarte que la comida más allá de un placer, un gusto o una obligación, es información para mi cuerpo, información que puede prender o apagar una enfermedad; y es por ello, que enseño a mis pacientes a saber elegir con consciencia y claridad cada bocado que ponen en su boca, encontrando el equilibrio que te permita tener una relación sana con la comida y su entorno social.

Recuerda que tanto la medicina como la nutrición tienen una gran escala de grises, son ciencias que no manejan verdades absolutas y día a día van cambiando. Por eso quiero empoderarte en el cuidado de tu propia salud para que tomes las mejores decisiones, pues sin claridad no hay cambio. ¿Me acompañas?

¡Gracias por llegar hasta aquí!
pide tu cita o amplía la información que desees.

¡Pronto te responderemos!

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¿Qué haremos en mi consulta?

  • Historia clínica completa de Medicina funcional y Nutrición funcional
  • Evaluación completa de composición corporal (Peso, Porcentaje de grasa, masa muscular, agua, grasa visceral etc.)
  • Revisión de exámenes médicos
  • Diseño de plan de estilo de vida.
  • Plan de alimentación personalizado según tus gustos, objetivos y condición médica, con enfoque en la medicina funcional.
  • Menú ejemplo por 7 días con: 7 desayunos, 7 almuerzos y 7 cenas (con tips y recetas prácticas y horarios sugeridos)
  • Lista de mercado y productos recomendados.
  • Tips y recomendaciones generales.
  • Acompañamiento por email / WhatsApp
  • Solicitud de exámenes diagnósticos según lo encontrado en consulta.
  • Uso de suplementos nutricionales con soporte científico para recuperar la función perdida en tu cuerpo

¿Qué trato?

MEDICINA FUNCIONAL

  • Gastritis, reflujo gastroesofágico, colon Irritable, disbiosis.
  • Obesidad, sobrepeso, diabetes, hiperinsulinismo, HTA.
  • Problemas de colesterol, triglicéridos elevados.
  • Enfermedades autoinmunes (Inmunonutrición)
  • Sd Ovario poliquístico, endometriosis, amenorrea.

NUTRICIÓN FUNCIONAL

  • Educación en alimentación saludable, consciente y funcional.
  • Mejoría de composición corporal.
  • Nutrición vegana o vegetariana.
  • Nutrición deportiva.
  • Alimentación para enfermedades crónicas (Diabetes, hipertensión, hipotiroidismo etc.)
  • Alimentación y nutrición en Escolares.
  • Alimentación y Nutrición en Embarazadas.

Mi mensaje: “No existe un peso o una dieta perfecta, hay diferentes maneras de lograr un estilo de vida saludable y dependerá siempre de la individualidad de cada uno de nosotros, mi objetivo es guiarte, enseñarte y acompañarte en este proceso de encontrar el estilo de vida saludable basado en 6 pilares fundamentales: Nutrición, ejercicio y movimiento, sueño y gestión de las emociones y el estrés.”

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Comprometidos con tu salud, buscamos ayudarte de adentro hacia afuera, proporcionando herramientas útiles para que tus emociones y estado físico se encuentren alineados.

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