Mindfulness y Compasión para la salud MBPM

📅 Fechas: Abril 23, Abril 30, Mayo 7, Mayo 14, Mayo 21, Mayo 28, Junio 4 y Junio 11

⏰ Hora: 8:00 a.m. a 10:30 a.m.

📍 Lugar: Torre Intermédica Piso 19 calle 7 #39-197 Poblado

🧿 Si estás interesad@ puedes escribirnos o llamarnos al 3023497153.

💲 El pago de $1.200.000 se debe realizar a la cuenta de ahorros Bancolombia 02900013801 a nombre de Sandra Giraldo.

✔ Debes adjuntar el comprobante de pago con tu nombre y apellido, e-mail y número celular.

Cupo limitado.

Modalidad: Presencial

💁‍♀️🤵 Durante este programa basado en investigaciones científicas, aprenderás un conjunto de herramientas y estrategias basadas en mindfulness y compasión, ayudándote a autogestionar tu dolor o tu enfermedad crónica, así como el estrés que surge al tener que afrontar estas u otras situaciones difíciles de tu vida.

El programa se basa en el libro «Tú no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar», escrito por Vidyamala Burch, Editorial Kairós.

Después de haber completado el curso, los participantes habrán aprendido a conocer y usar la respiración como un proceso esencial. Esta actúa como:

• Un ancla corporal para la mente, habitando el momento presente.
• Una manera de disolver la tensión secundaria, a la vez que soltamos patrones de retener la respiración.
• Una manera de vivenciar directamente la naturaleza fluida y cambiante de la experiencia.
• Un medio para desarrollar una compasión hacia uno mismo y los demás.
• Una experiencia que compartimos con los demás y, por lo tanto, una manera de sentirnos conectados con los demás.

🧘‍♀️🧘‍♂️ Este curso será facilitado por:

Dr. William Joaquí

• MD. Anestesiólogo
• Esp. en Medicina del Dolor
• Ms. en Manejo Avanzado del Dolor
• Aspirante a Magister en Medicina de precisión
• Diplomado en Medicina Ortomolecular
• Médico Funcional e Integrativo
• Prof. de Mindfulness y compasión para la salud y el estrés de RVBW
• Speaker de Heel, líderes en medicina bioreguladora
• Speaker de Nutrabiotics, pioneros en medicina funciona

MindfulCoach Sandra Giraldo

• Negociadora Internacional
• Esp. en Mercadeo
• Prof. de Mindfulness y Kindfulness de RVBW
• Coach Ontológica profesional certificada
• Ms. En PNL

 🎁 💌  El curso incluye:

• Libro
• Manual del estudiante
• Certificado Internacional
• Refrigerio