Mindfulness y Compasión para la salud MBPM

📅 Fechas: enero 21 y 28.  Febrero 4, 11, 18 y 25. Marzo 4 y 11.

⏰ Hora: 8:00 a.m. a 10:30 a.m.

📍 Lugar: Halo-Llanogrande (Rionegro), Complex.

🧿 Si estás interesad@ puedes escribirnos o llamarnos al 3023497153.

💲 El pago de $1.200.000 se debe realizar a la cuenta de ahorros Bancolombia 02900013801 a nombre de Sandra Giraldo.

✔ Debes adjuntar el comprobante de pago con tu nombre y apellido, e-mail y número celular.

Cupo limitado.

Modalidad: Presencial

💁‍♀️🤵 Durante este programa basado en investigaciones científicas, aprenderás un conjunto de herramientas y estrategias basadas en mindfulness y compasión, ayudándote a autogestionar tu dolor o tu enfermedad crónica, así como el estrés que surge al tener que afrontar estas u otras situaciones difíciles de tu vida.

El programa se basa en el libro «Tú no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar», escrito por Vidyamala Burch, Editorial Kairós.

Después de haber completado el curso, los participantes habrán aprendido a conocer y usar la respiración como un proceso esencial. Esta actúa como:

  • Un ancla corporal para la mente, habitando el momento presente.
  • Una manera de disolver la tensión secundaria, a la vez que soltamos patrones de retener la respiración.
  • Una manera de vivenciar directamente la naturaleza fluida y cambiante de la experiencia.
  • Un medio para desarrollar una compasión hacia uno mismo y los demás.
  • Una experiencia que compartimos con los demás y, por lo tanto, una manera de sentirnos conectados con los demás.

🧘‍♀️🧘‍♂️ Este curso será facilitado por:

Dr. William Joaquí

  • MD. Anestesiólogo
  • Esp. en Medicina del Dolor
  • Ms. en Manejo Avanzado del Dolor
  • Aspirante a Magister en Medicina de precisión
  • Diplomado en Medicina Ortomolecular
  • Médico Funcional e Integrativo
  • Prof. de Mindfulness y compasión para la salud y el estrés de RVBW
  • Speaker de Heel, líderes en medicina bioreguladora
  • Speaker de Nutrabiotics, pioneros en medicina funciona

 

MindfulCoach Sandra Giraldo

  • Negociadora Internacional
  • Esp. en Mercadeo
  • Prof. de Mindfulness y Kindfulness de RVBW
  • Coach Ontológica profesional certificada
  • Ms. En PNL

 🎁 💌  El curso incluye:

  • Libro
  • Manual del estudiante
  • Certificado Internacional
  • Refrigerio

¡Pide tu cita!

[contact-form-7 id="502" title="Formulario de solicitud de cita"]

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Top